Gabija ^{Straipsnių autorius}

Autoriaus straipsniai

Lieknėjimo produktai

Naudingų svorio metimo produktų sąrašas ir jų naudojimo ypatybės norint išlaikyti sveiką figūrą.

7 Sausio mėn 2022
Kokia tingaus dietos esmė: nauda ir žala

Daugelio svajonė yra greitai ir daug numesti svorio, tuo pačiu nekeičiant dietos ir gyvenimo būdo. Profesionalūs dietologai ir dietologai pasakys, kad tai neįmanoma, tačiau yra metodų, leidžiančių numesti svorį taupant. Visos šios dietos laikomos „tinginėmis".

4 Birželio mėn 2021
Vištienos dieta

Veiksminga vištienos dieta svorio metimui. Meniu 2, 3, 7, 14 dienų. Dieta ant vištienos krūtinėlės, sultinio ir kitų variantų.

26 Kovas 2021
Dukano dieta

Dukano dieta svorio metimui: nauda ir kontraindikacijos. Pagrindiniai etapai, dienos meniu ir receptai. Leidžiami ir draudžiami produktai.

26 Kovas 2021